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Bootybarre Primary Training Two Days Courses:26-27 Mar, 2019
February 19 2019
9Read
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Bootybarre Primary Training Two Days Courses:26-27 Mar, 2019

Bootybarre Primary Training
Two Days Courses:26-27 Mar, 2019

bootybarre PLUS

A fun high energy fusion class, combining Pilates, Dance, Yoga with Cardio Intervals at the barre. A well-structured, easy-to-follow class,
choreographed into blocks for total muscular balance of the body and perfect flow. bootybarre PLUS is low impact that’s performed to the beat of the music and burns mega calories.

Date:26 Mar, 2019 (Tuesday)
Time::10:00a.m.-5:00p.m.
Venue:AASFP

bootybarre Flex & Flow

A fusion class, that is based on the Pilates principles with movements inspired from exercises on the reformer or trapeze table. The class is
performed to the beat of the music utilizing a band for strength
training and total body sculpting. Unlike bootybarre plus there are NO
cardio intervals, the class is steady state.

Date:27 MAR, 2019 (Wednesday)
Time::10:00a.m.-5:00p.m.
Venue:#AASFP

Fees:Member Price:HK5,800 Regular Price:HK$5,900
Preferential Policy:
Early Bird Discount:Enjoy HK$200 discount before 21 FEB, 2019

Additional Class:
Pilates Master Class: Pilates Flow
27 MAR, 2019 (Wednesday)
Time::6:00am.-8:00p.m.
Venue:AASFP
Fees:Member Price:HK380 Regular Price:HK$400

Lecturer: Tracey Mallett Fitness

Online Registration:
https://aasfp.hk/…/other-professional-cert…/bb-0119-1-detail

Whatsapp Direct Link: https://bit.ly/2WuC0Yh
5543 3050

長跑教練證書課程 4月11日開課啦!
February 19 2019
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長跑教練證書課程 4月11日開課啦!

今年 #渣馬AFTC第一次跟 #香港會計師公會合作,為旗下會員提供物理治療+運動按摩嘅支援,同時亦會為受傷嘅運動員提供物理治療+康復建議,以助他們 #長跑長有

#長跑教練證書課程 4月11日開課啦
https://www.aasfp.hk/…/instructor-certif…/dri-0119-20-detail

Whatsapp連結即按查詢:https://bit.ly/2WuC0Yh (5543 3050)

#物理治療 #運動按摩 #AFTC #AASFP

AASFP 祝大家元宵節快樂!
February 19 2019
9Read
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AASFP 祝大家元宵節快樂!

祝大家 #湯圓節快樂 ?
古時 #元宵節 係男女外出觀燈並趁機結識、相會嘅大好良機。所以亦稱為 #中國情人節 ?
您仲唔快啲約心儀嘅對象出黎 #跑下步 #做下Gym ?�
#AASFP 溫馨提示:運動完記得約佢一齊去食湯圓呀!?��#元宵節快樂 #中國情人節 #情人節都要做運動 #做完運動順便食糖水 ?

學院 #全新課程-六大肌肉星級工程 : 胸肌 3月3日正式開課!
January 17 2019
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F1課程- 完美體態訓練法 : 準新娘 工作坊會於3月17日(星期日)舉行!
January 17 2019
79Read
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F1課程- 完美體態訓練法 : 準新娘 工作坊會於3月17日(星期日)舉行!

「 #婚前大變身,練出完美體態,成為全場焦點!」??‍♀️

各位教練有無發覺,最近多咗準備結婚嘅女客人,會要求結婚前踢走肥肉,甚至聯同一班姊妹齊齊減肥?

F1課程-#完美體態訓練法 : #準新娘 工作坊會於3月17日(星期日)舉行,為時8小時嘅課程教大各位教練學習預先設計 #30節課堂,教練只需要隨著每節課堂既定內容、流程+指定訓練方法及工具,訓練不同部位,如 #肱三頭肌#腹肌#肩膀 和 #臀大肌等等?

當準新娘根據教練設定嘅30堂後,結婚當日穿上唔同服裝時,可以呈現出完美體態!?

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/workshop/ws-pbbs-190317-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

#AASFP #Fitness

學院市場及業務發展經理Gordon接受TVB 及 晴報訪問
January 17 2019
94Read
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學院市場及業務發展經理Gordon接受TVB 及 晴報訪問

港府昨日建議就 #冷靜期立法,展開3個月公眾諮詢,第一階段涵蓋美容及健身服務業。學院市場及業務發展經理Gordon昨日接受 #TVB  #晴報訪問時指出,香港不少行業開始慢慢規範,去保障消費者,正如香港政府資歷架構都喺唔同行業都有規範,健身教練亦唔例外,例如學院 #高級私人體適能教練證書課程 於2015年頒發資歷級別第3級之課程,希望為業界培訓更多 #認證教練???

至於 #冷靜期 會否影響健身業界,Gordon引述 #香港健身Guide 調查 指出,佔地1,000呎至5,000呎的中小型健身室佔市場五成,一般只會要求消費者購買10堂至30堂,不會大量預繳,而且會提供 #試堂,所以冷靜期有助改善健身業界形象,顧客更有信心消費???

#產品服務好 #唔會怕人退 香港健身Guide#AASFP

高級私人體適能教練綜合證書課程 (日間) 2月27日開課啦!
January 17 2019
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bootybarre®️ #塑臀芭蕾舞把桿健身操 - 初級教練訓練課程 兩日課程 3月26日喺 AASFP 開班啦!
January 15 2019
76Read
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bootybarre®️ #塑臀芭蕾舞把桿健身操 - 初級教練訓練課程 兩日課程 3月26日喺 AASFP 開班啦!

bootybarre®️ #塑臀芭蕾舞把桿健身操 - 初級教練訓練課程 兩日課程 3月26日喺 #AASFP 開班啦!?
第一天:bootybarre®️ PLUS
這是一個有富有趣味並能夠消耗熱量的多元化課程,結合了普拉提,舞蹈,瑜伽與間歇運動於一身。 這是一個擁有良好結構,易於跟隨及學習的課程,以改善軀幹穩定性及達到完美的體態。 Bootybarre PLUS是一種低衝擊性運動,它可以隨著強烈音樂節拍而發揮作用並消耗大量卡路里。
日期:2019年3月26日(二)
時間:10:00a.m.-5:00p.m.
地點:AASFP
第二天:bootybarre®️ Flex & Flow
此多元化課程是以普拉提原則作基礎,動作靈感源自普拉提專用器械如Reformer 或Trapeze Table。 此課程會配合音樂節拍進行阻力訓練,並達至全身塑形的果效。與 bootybarre®️plus不同之處是沒有間歇運動,相對較溫和,以穩定性動作為主。
日期:2019年3月27日(三)
時間:10:00a.m.-5:00p.m.
地點:AASFP
價錢:會員價:HK$5,800 正價:HK$5,900
2月21日前報名享HK$100優惠
CEUs:2.0
同場加映:
普拉提大師級訓練班
Pilates Master Class: Pilates Flow
日期:2019年3月27日(三)
時間:6:00p.m.-8:00p.m.
地點:AASFP
價錢:會員價:HK$380 正價:HK$400
Bootybarre
Tracey Mallett
Lam Michelle