十月
12
2017
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營養及體重控制證書課程 10月24日開班啦！
#營養及體重控制證書課程 10月24日開班啦！
都市人無論男女，都希望Keep Fit保持完美身型，可惜坊間太多謬誤，以為減食便能修
1.了解有效而正確之體重控制方法及一般流行減肥謬誤
2.卡路里計算方法
3.食譜分析及編寫
4.管理食物及廚房衛生
5.評估及分析飲食習慣及營養需要
6.輔導及溝通技巧
網上報名：
https://www.aasfp.hk/
WhatsApp查詢：5543 3050
十月
10
2017
4109Read
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六大肌肉星級工程系列：肩膊Workshop 開課了！
男人嘅肩膊，係女人避風嘅港灣。
要為自己同客人打造一個完美肩膊，可以報讀由Gabriel Sir嘅 #六大肌肉星級工程系列：肩膊Workshop！
Workshop會用循序漸進嘅星級方法鍛鍊肩膊，涉獵範圍由器械到自由重量，除咗學習18種肩膊訓練動作外，Workshop會喺奧海城Waterfall Sports & Wellness上堂，務求令學員親身體驗動作重點及掌握訓練肩膊嘅竅門。
日期：11月5日（星期日）
網上報名：
https://www.aasfp.hk/…/cer…/workshop/WS-6MPG-WS171105-detail
WhatsApp查詢：5543 3050
