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F1課程:完美體態訓練法:超級英雄 10月28日開班啦!
九月 05 2018
4005Read
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F1課程:完美體態訓練法:超級英雄 10月28日開班啦!

F1課程:完美體態訓練法:超級英雄 10月28日開班啦!?超級英雄電影近年大行其道,不少角色更深入民心,但更令人不忘的是他們fit 爆的身型,但缺乏一個循序漸進的方案,目標只會難以達成

AASFP特設兩天合共8小時的課程,讓學員和體適能教練學習一套循序漸進的訓練流程,由起初募集肌肉,到鍛鍊肌肉的耐力,再進一步學習從不同角度訓練肌肉,最後配合進階的訓練方法,全方面增加肌肉量和鍛鍊肌肉線條,打造一個超級英雄身形!

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/workshop/ws-sph-20181028-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

場地提供:Waterfall Sports & Wellness

#AASFP #Fitness #體適能

— 標籤︰Don Yeung Wai Kin  Gabriel Lam

AASFP 學院安排高級私人體適能教練 Don去 MRRM 影Transformation
八月 31 2018
4340Read
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AASFP 學院安排高級私人體適能教練 Don去 MRRM 影Transformation

#AASFP 學院安排高級私人體適能教練 Don去 #MRRM 影Transformation,知道佢本身中意打碟,特地影一次不一樣嘅感覺!???

新一期 #運動科學及體適能基礎課程 9月27日開班
https://www.aasfp.hk/…/other-profession…/sff-1018-280-detail

Whatsapp查詢:5543 3050

New English workshop- DIY Creative Equipment for Developing Children's Fitness will launch at 8 October!
八月 25 2018
3904Read
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New English workshop- DIY Creative Equipment for Developing Children's Fitness will launch at 8 October!

New English workshop- DIY Creative Equipment for Developing Children's Fitness will launch at 8 October, don't miss a chance to learn from our lecturer Rachel Davies??

Register online:
https://www.aasfp.hk/…/certif…/workshop/ws-diy-181008-detail

Whasapp:5543 3050

#childrenfitness #AASFP #fitness

全新Workshop - 六大肌肉星級工程: 手臂 10月7日開課啦!
八月 25 2018
3768Read
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全新Workshop - 六大肌肉星級工程: 手臂 10月7日開課啦!

全新Workshop-#六大肌肉星級工程: 手臂 10月7日開課啦??由Gabriel Sir授課,教導大家幫助自己或客戶鍛練一對強勁嘅手臂???

學習目標:
.利用系統化的分級方法將不同訓練動作的操控難度分類
.教授各訓練動作調整或改良成不同難度的原則
.闡述各訓練動作的價值及風險
.利用科研理論解釋不同訓練如何刺激手臂肌肉
.實踐應用高級訓練技巧以提高訓練的效能

網上報名:
https://www.aasfp.hk/…/certi…/workshop/ws-6mpg-181007-detail

Whatsapp:5543 3050?

培訓地點:Waterfall

#AASFP #Fitness

Innovation in Pilates(Matwork)9月14日至15日開班啦!
八月 11 2018
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Innovation in Pilates(Matwork)9月14日至15日開班啦!

Innovation in Pilates(Matwork)9月14日至15日開班啦!國際名師Anthony Lett再度來港授課,千祈唔好錯過了!

WhatsApp查詢:5543 3050

網上報名:
https://www.aasfp.hk/…/other-professi…/inn-pil-0118-1-detail

F1課程-脊柱側彎 運動療法9月22日開班啦!
八月 11 2018
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F1課程-脊柱側彎 運動療法9月22日開班啦!

F1課程-#脊柱側彎 運動療法9月22日開班啦???由註冊物理治療師Isabel授課,教各位教練設計30堂課程比受脊柱側彎影響嘅客人,分五個階段減輕不適。

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/workshop/ws-trp-sco-180922-detail

Whatsapp查詢:5543 3050

#AASFP #Fitness #私人教練

 

營養及體重控制證書課程(日間)8月21日開班啦!
八月 07 2018
4249Read
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營養及體重控制證書課程(日間)8月21日開班啦!

GYM界陳山聰?我以為係GYM界清水健?Anyway,報讀過 #AASFP 營養及體重控制證書課程嘅Reese接受 #MRRM 訪問時表示,曾經有親人作息時間顛倒,加上經常飲酒,到最後因肝癌離世,令他意識到營養對身體的重要性.......食得有「營」,係Reese希望每一位朋友做到的事情??

營養及體重控制證書課程(日間)8月21日開班啦,有興趣嘅教練可以網上報讀:

https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/other-professional-certification/nut-0518-74-detail

Whatsapp查詢:5543 3050
— 標籤︰Reese Li