想成為專業嘅體適能教練，不如加入AASFP，報讀我地課程啦！
#脂肪肝 會引發肝炎、肝硬化，甚至增加患上肝癌的風險，不能掉以
註冊物理治療師兼 #AASFP 客席導師Isabel引述外國多項研究指出，運動改善脂
今期 #明報 有#女教練 Miko示範 #HIIT，一齊踢走脂肪肝！
想好似Miko成為專業嘅 #體適能教練，不如加入AASFP，報讀我地課程啦！
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https://www.aasfp.hk/
Whatsapp查詢：5543 3050
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全新課程 #六大肌肉星級工程: 核心肌群 開課了！
其實上述腹肌嘅肌肉線條，亦係核心肌群嘅其中一部份，若學識鍛鍊核心肌群唔同部分嘅肌肉，你會發現除咗腹部有明顯線條之外，在於運動表現、軀幹穩定、姿勢體態都會有大大改善。
全新課程 #六大肌肉星級工程: 核心肌群由Gabriel Sir負責授課，幫助你妳你學習18種訓練動作，務求令學員可親身體驗動作重點+掌握訓練竅門。
培訓地點： Waterfall Sports & Wellness
Whatsapp查詢：5543 3050
網上報名：
https://www.aasfp.hk/…/certi…/workshop/ws-6mpg-180722-detail
全新F1課程-運動療法 : 肩關節損傷工作坊 7月14日開班啦
#全新F1課程-運動療法 : 肩關節損傷工作坊 7月14日開班啦，得返最後最後最後兩個名額，唔好錯過啦！
肩部損傷問題常見，唔少人患有肩周炎、肩脫臼或肩峰撞擊症後群等常見痛症，有部份患者可能已經飽受痛楚多年，更演變成 #長期痛症，影響日常生活，如肩部活動幅度不斷減少，不能舉高手，甚至手部覺得麻痺或乏力等！
#AASFP 特設一日8小時嘅F1課程，等體適能教練＋肩關節受傷患者學習循序漸進嘅運動治療方案，由周老師負責講課，仲等咩呀？！
WhatsApp查詢：5543 3050
網上報名：
https://aasfp.hk/…/certif…/workshop/ws-trp-shi-180714-detail
體重管理學ABCD再次開班啦！
體重管理學ABCD再次開班啦！由Leo Sir教你用ABCD 四個科學方法搵出答案，包括體格測量、生化檢驗、臨床評估+飲食評估，以了解造成肥胖嘅真正原因！
如果你係體適能教練、美容顧問、營養產品銷售者或追求健康嘅人士，呢個工作坊會助你增加體重管理嘅知識！
Whatsapp查詢：5543 3050
夏日體適能訓練營 開課了！
???錯過咗？仲有夏日體適能訓練營等緊你！5月30日前報名
☺️網上報名：
https://www.aasfp.hk/
Whatsapp查詢：5543 3050
AASFP 運動貼療法課程（下半身）開課了！
用運動彩色貼係為咗扮型？當然唔係啦！
如果適當地使用運動貼療法，係可以提昇運動表現、預防受傷，甚至改善肌肉不平衡等問題，難怪愈來愈多運動員會先貼先享受啦！
報讀 #AASFP 運動貼療法課程（下半身），會令你深入了解 #運動貼療法 ，快D網上報名啦：
https://www.aasfp.hk/…/other-professio…/STAP-L-0118-5-detail
WhatsApp查詢：5543 3050