早前商報訪問 #女教練 Ingrid，分享舒緩疲勞幫助入睡嘅瑜珈式子!
早前商報訪問 #女教練 Ingrid，分享舒緩疲勞幫助入睡嘅瑜珈式子?
#運動科學及體適能基礎課程 7月29日開課啦，課程內容包括
⭐️對體適能之定義及其元素有清晰的概念
⭐️ 認識 #解剖學，包括各種軟組織之功能，骨骼及關節名稱與及其功用
⭐️ 熟識涉及 #阻力訓練 之肌肉包括其名稱、起止點、動作以及相關訓練動作，
⭐️ 有 #分析動作 的能力，包括對各種訓練動作之參與目標肌肉、關節活動、
⭐️認識有氧運動及阻力運動對身體系統，如心血管、肌肉骨骼
⭐️認識 #主要營養素 及 #微量營養素之功用及來源
✅網上報名：
https://aasfp.hk/
✅*Whatsapp連結即按查詢：https://bit.ly/2WuC0Yh （5543 3050）
#aasfp #fitness
7月14日由今天 起，成為健身及體適能業界的大盛事， 健身正風日（Asia Fitness Day）！
由今天 #7月14日 起，成為健身及體適能業界的大盛事， #健身正風日（Asia Fitness Day）！??
今次活動盛事吸引近60位業內人士參加，包括行內管理層
✅透過每年逾百次的媒體訪問，以及設立「真.識課」健身節
✅發展更多與大眾體適能相關的課程，鼓勵廣大市民以正確的
✅有賴正規訓練，考核嚴格、認可資格三管齊下，AASFP
是次活動，#香港海關 亦派員向業界講解《商品說明條例》的公平營商條文簡介，
而於1960年成立的 #青協，自2015年成立社區體育部後，每年透過運動接觸超過
為了推廣運動「正風」概念，學院更特意安排專業團隊拍攝
#AsiaFitnessDay
感謝支持機構（排名不分先後）
FIT LAB Life Fitness Hong Kong
Eliment Fitlax
Team Reebok
The Hong Kong Federation of Youth Groups (HKFYG) 香港青年協會 Eliment FitLax Healthilia
I Support Water
#PulseFitness
TrioFitnessHK
#毛巾王
Pure Fitness Official Page
Waterfall Sports & Wellness
香港健身Guide
#PTEX #REPsChina
Orlando To 杜德智 陳偉琪 Vicky Chan
Tanita - 香港
出席單位：
AIR Fitness
Snap Fitness Prince Edward
Thematic Sports Studio
Let's Fit
MFT Fitness HK
MASS 澳門運動伸展協會 -Macao Association of Sports Stretching
Sasuke Fitness
STAGE Fitness
Watahhh Fitness
Wego Fitness
PVT Group 純。詠春
Ace Club Fitness
ATHLETIFY
Fivez Club
7月14日，AASFP 學院正式定為 健身正風日！
#7月14日，#AASFP 學院正式定為 #健身正風日！
#亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）成立27年以來，一向站在體適能業界的最
現代都市人生活節奏急速，導致壓力過大，加上缺乏運動，
為了凝聚健身業界的共識，將健身應有的 #正確風氣 傳播開去，學院正式將7月14日定為《健身正風日》，「
為了推廣運動「#正風」概念，學院更特意安排專業團隊拍攝數段健身行業禮儀短
活動當天除了正式發佈短片外，屆時大會邀請了#香港海關 代表介紹《#商品說明條例》的公平營商條文，以助優化業界之營商環境；此外， #香港青年協會 亦會介紹過往多年如何透過不同項目，促進社區運動文化。
如有興趣出席活動，請Whatsapp 5543 3050留位！
感謝支持機構（排名不分先後）
FIT LAB
Life Fitness Hong Kong
Team Reebok
The Hong Kong Federation of Youth Groups (HKFYG) 香港青年協會
Eliment FitLax
Healthilia
I Support Water
#PulseFitness
TrioFitnessHK
#毛巾王
Pure Fitness Official Page
Waterfall Sports & Wellness
香港健身Guide
#PTEX #REPsChina
Orlando To 杜德智 Vicky Chan
學院今期Newsletter訪問咗 Orlando老師同細龍太VIcky
學院今期Newsletter訪問咗 Orlando老師同細龍太VIcky?
#當自身體重愛回家
Orlando To 杜德智
陳偉琪 Vicky Chan
服裝提供： Team Reebok NBAStore.hk
拍攝場地：SAPS Fitness Studio
Newsletter電子版：
https://bit.ly/2Ld9RTh
CICE 明愛社區書院開辦嘅毅進文憑全日制課程，選修群組有各式各樣嘅課程，其中同#AASFP 合作嘅運動及體適能教練選修群組，就包括「保安及紀律部隊」範疇嘅選修項目以及「運動及體適能教練」課程！
記得李克勤有首歌 #開學禮，有以下歌詞-
「同學各位 找個位 這是你的開學禮
望前看 想像戴著四方帽時多美麗
先交過難忘學費 先不會來年失禮
明天總會是個新學期 終生制」
DSE放榜成績未如理想，唔駛擔心，因為總有唔同出路！
CICE 明愛社區書院開辦嘅毅進文憑全日制課程，選修群組有各式各樣嘅課程，
學院CEO 周錦浩指出，課程定位係希望學生知道做運動也可以有成就
閱讀全文：
https://bit.ly/2Jo7vyw
WhatsApp查詢：5543 3050
#AASFP X #明愛
學院導師Vincent Sir接受商報訪問，詳細解釋Kettle Bell點樣玩得耍家！
如果對Kettle Fit有興趣嘅朋友，可以WhatsApp 5543 3050 查詢啦！?
拍攝場地：LRCF Fitness HK
登登登登！全新課程 營養解碼: #間歇性斷食法工作坊 6月22日開課啦！
#最後兩個名額！??
登登登登！全新課程 #營養解碼: #間歇性斷食法工作坊 6月22日開課啦！
大家聽到「#斷食法」可能會感到好奇，明明我們從小就被灌輸 #一天三餐，或 #少食多餐。究竟吃少餐有什麼影響？斷食與節食又有何分別呢？
此工作坊除了會講解什麼是間歇性斷食法外，還會從科學角
✅網上報名：
https://www.aasfp.hk/
✅Whatsapp連結即按查詢：https://bit.ly/2WuC0Yh （5543 3050）
#AASFP #Fitness
學院籃球隊 體適能猛Sir 今季贏下 #HKFBL D2冠軍!!
學院籃球隊 #體適能猛Sir 今季贏下 #HKFBL D2冠軍???
感激一眾贊助商支持???
#aasfp #aftc #Tanita #ANS #GENIDEAN #UNO #WegoFitness#SmileFitness #thematicsports #運動阿雕 #天狼籃球隊 #香港健身Guide #童樂活動 #BromanceSport