伸展教練證書課程五月開班啦！

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Written by AASFP

運動講求身體狀態，賽前賽後嘅伸展有助過勞肌肉加快恢復，而透過不同嘅伸展方式，亦有助紓緩長期痛症。本課程由Kate老師授課，教授學員不同種類伸展技巧，以及伸展工具的使用，以及為健身愛好者、運動員和姿勢不良人士設計伸展訓練方案！

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伸展教練證書課程 五月開班啦！