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2019 Flexibar9.jpeg

FLEXI-BAR 功能訓練

現價:$1,090.00
分類:
工作坊.

鑑於現時新型冠狀病毒疫情,本課程會因應情況而作出相應之改動 (上課時間調動或延期 或 上課模式改以網上教學),敬請閣下留意。

在報名前,請閣下自行考慮以上因素。一經報名繳費後,恕不退款。

本學院有權修改課程上課時間及模式。如有任何爭議,本學院保留最終決定權。

如有任何問題,可致電2578 9877與本學院查詢。

 



 

原價 : $1090  /  會員價 : $1060  /  團體報名 : $990 (三人或以上) / 提早報讀優惠(減 $30) : 開課前三星期報名 (AASFP 會員可於兩星期前)

 

 以往物理治療師會利用Flexi-bar,幫助運動員舒緩痛症及治療背部問題,而透過滲入新元素後,已成為近年一種新興運動。私人教練不時需豐富訓練內容,而Flex-bar不僅可增加課堂訓練的趣味,提高客人對教練的信任,亦可針對不同客人的需求,大大提高訓練的靈活性及趣味性。Flexi-bar最適合作功能循環訓練(Functional Circuit),對消脂功效及核心訓練的強化尤其顯著,也適合小組私人訓練,可幫助俱樂部開發小組私人教練服務課。