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水中私人體適能教練證書

現價:$5,480.00
分類:
教練課程.

 

鑑於現時新型冠狀病毒疫情,本課程會因應情況而作出相應之改動 (上課時間調動或延期 或 上課模式改以網上教學),敬請閣下留意。

在報名前,請閣下自行考慮以上因素。一經報名繳費後,恕不退款。

本學院有權修改課程上課時間及模式。如有任何爭議,本學院保留最終決定權。

如有任何問題,可致電2578 9877與本學院查詢。

 



 

 

原價 : $5480  /  舊生會價 : $5280  /  團體報名 : $4880 (三人或以上)

提早報讀優惠(減 $200) : 開課三星期報名 (2023年7月8日或之前) (AASFP 會員可於兩星期前)

 

 *本課程只提供電子版課堂筆記

 

課程簡介:
透過水中私人體適能教練證書課程,私人教練可利用多款水上器材學習為一群特殊人士設計另類的訓練方式。例如孕婦、長者及有肌肉與骨骼問題的客人。
水中運動五大好處 :
- 水中運動涼快,不會出現因體溫過高而引起不適;
- 水的浮力有復康作用,特別是體重過高、腰背痛及下肢關節受傷的人士;
- 水中訓練有助增強肌力和肌耐力,其效果如同陸上的重量訓練;
- 水上器材所作的訓練多元化,增加阻力和提升心肺功能,促進血液循環及新陳代謝的功效;
- 私人教練可提供個別及小組訓練,不用擔心場地的限制,同時可擴大客戶群,從而增加收入。

 

入學要求: 持有高級私人體適能教練證書 - 基礎部分或同等學歷資格